指導スケジュール
(2021/01/01現在)
【レギュラークラス】
(月) 09:30~ level 1 kSaNa YOGA
11:30~ relaxation kSaNa YOGA
(火) 13:30~ relaxation kSaNa YOGA
15:30~ level 1 kSaNa YOGA
(木) 13:00~ ~からだを整える~ハタヨガ アルイマYOGA
(第4週目の土)
(第1.第3週目の 日) 14:45~ 姿勢改善ヨガ アルイマヨガ
(第1.第3週目の (日)) 14:45~ きほんのヨガ アルイマヨガ