2020.02.08.～11. アイアンガーヨガのワークショップに連日参加していました。
そこで思った事は「やっぱりヨガって奥深い」「私はヨガが好きなんだな」って事です。
実は、毎日練習をし、指導担当しているクラスを持って生活していると、
時折、心が折れそうになる事が有るんです（笑）。
「何処がゴールなんだろう」とか
「指導力が枯渇しているな…」と思い悩んだりしちゃうんです。
でも今回のワークショップに参加する為に、担当クラスをお休みさせてもらい、
集中的にアーサナ練習をして、
プラーナヤーマの練習にも触れさせてもらっていると、
「嗚呼、やっぱりヨガって素晴らしい」
「私からでもよければ、このヨガの素晴らしさを何方かに広めたい」と
おこがましくも、思ってしまいました。
さあ、お休みしてまで自分の練習をさせて頂いた分、この先も細々と頑張っていきます。
No Yoga. No Life.